Flu merupakan penyakit yang sering menghampiri siapa saja. penyakit yang menjadi kebiasaan kita sehingga datang dan pergi akan merepotkan kita untuk mengobatinya.
Supaya flu tidak mengganggu aktivitas kita ada baiknya jika kita segera mencegahnya. karena mencegah lebih baik dari pada mengobati. berbagai macam obat-obatan untuk menyembuhkan penyakit yang satu ini (Flu) sering kita kunjungi diwarung maupun apotek, namun ada baiknya jika kita mengobatinya secara tradisional dengan bahan-bahan alami.
Flu disebabkan oleh virus karena daya tahan tubuh kita menurun. sehingga rentan terkena penyakit yang satu ini. menularnya dari seseorang juga berpengaruh ada baiknya jika diantara keluarga kita terkena flu lebih baik untuk menjauhinya dan tidak mendekatkan diri kita karena sangat cepat menular. Berikut ada beberapa bahan tradisonal yang dapat menyembuhkan flu ringan/berat. mari simak dibawah ini :
- Konsumsi Buah - Buahan dan Sayuran
Mengonsumsi buah - buahan adalah salah satu cara tepat untuk mengurangi Flu / batuk. vitamin yang terdapat dalam buah - buahan sangatlah bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh. asupan vitamin yang terkandung di setiap sayuran maupun buah - buahan sangat berpengaruh untuk menjaga tubuh tetap setabil.
- Minum Teh / Jahe
Flu yang kita derita akan menghabiskan cairan tubuh dalam tubuh . oleh karena itu kita penting meminum minuman serba hangat seperti jahe, teh dan daun min. juga tidak lupa perbanyak minum air putih untuk tetap stabil. manfaat minum jahe sangatlah bagus ketika sedang flu menghampiri kita karena akan menghangatkan serta melegakan terngorokan yang terkena inpeksi atau radang
- Hirup Arome Menthol
Flu juga mengakibatkan hidung tersumbat. hiruplah aroma menthol untuk mengobatinya seperti mengoleskan minyak kayu putih pada hidung kita sehingga meringankan hidung tersumbat akibat flu. serta mencegah iritasi pada lubang hidung
- Tidur dan Istirahat yang Cukup
Istirahat yang cukup harus kita lakukan ketika Flu menghampiri kita. sehingga dapat mengembalikan kekebalan tubuh, ketika tidur atau beristirahat usahakan tubuh kita selalu tetap hangat dan yang lebih penting makan tepat waktu sehingga penyakit yang kita derita tidak parah.
Gejala flu biasanya merepotkan kita. sebaiknya kita segera mengkonsumsi makanan yang bergizi untuk mencegah flu terhadap diri kita. dan segera meminum obat untuk dapat mencegahnya.
nice info nih...
ReplyDeletewah ternyata simpel ya cara mengatasinya :)
ReplyDeletewah akhirnya dapet juga cara ngobatin nya
ReplyDeletesimple yak. hahaha
ReplyDeletetapi bermanfaat
nyoba nih gan, lagi flu nih
ReplyDeleteBiasanya kalau aku kena flu malah sulit tidur...
ReplyDeletemakasih gan infonya, emang cara ini bener2 manjur
ReplyDeletewiiih mantap ni tipsnya. emang jengkel sih kalo pas mau beraktifitas tiba tiba datang tuh flu. dan lagi kalo udah pilek dan sering bersin kagak enak sama sekali.
ReplyDeleteternyata gampang, dicoba nih
ReplyDeleteWah mantab x ni...izin share gan...
ReplyDeleteTerimakasih gan untuk informasinya sangat bermanfaat
ReplyDeleteTernyata gampang ya. Okelah bisa dicoba
ReplyDeleteberarti rokok menthol bisa menyembuhkan flu gan?
ReplyDeleteperbanyak minum air putih dan makan makanan pedas juga ampuh tuh gan buat obati batuk dan flu
ReplyDeleteSaya lbih suka pake cara mengkonsumsi buah buahan dan sayuran
ReplyDeleteKalo menurut ane yang paling ampuh yaitu istirahat secara cukup, karena percuma jika meminum obat flu kalo ga istirahat.
ReplyDeleteSaya sudah tidak pernah flu gara gara slalu minum obat alergi makanan
ReplyDeleteIstirahat gan paling ampuh kalo ane sih itu hehe
ReplyDeletesimple yaah :), nice artikel..
ReplyDeleteAlternatif Rekomended Memang
ReplyDeleteAlternatif Rekomended Memang
ReplyDeleteiya nih kurang istirhat ane kalo kena fluu,, thanks pencerahanya gan
ReplyDelete